Lessen Zhineng Qigong vanaf 8 januari 2024

Op maandag 8 januari beginnen de lessen Zhineng Qigong weer.

Er zijn 2 momenten op de maandagen om de lessen te volgen. Om 9.30 uur en 19.30 uur. Les duur is bij beide 1 uur. Na een introductie les kunnen ook beginners aansluiten bij deze doorlopende groep. Aan het begin van de les beginnen we steeds met ons te verbinden met hemel en aarde, waarna een aantal warming-up oefeningen volgen. Vervolgens doen we steeds een aantal oefeningen uit Level 1, 2 of 3. Na afloop is er een kopje thee.

De lesdagen zijn: 8-15-22-29 januari. 5-19-26 februari, 4-11-18-25 maart. 12 februari dus niet.

De kosten voor deze 11 lessen zijn € 99,--.