Workshop Zhineng Qigong, 9 maart 2024

Zhineng Qigong, meditatie in beweging. Met rustige bewegingen jouw lichaam losmaken en je geest tot rust brengen waardoor je je energieker en vitaler gaat voelen, dat is wat Zhineng Qigong doet.

Wil je eens wat meer weten en ervaren van Zhineng Qigong maar je (nog) niet vastleggen voor meerdere lessen? Op 9 maart a.s. is er een workshop van 10.00-12.30 uur. In het eerste gedeelte leer je hoe je een qiveld opbouwt, krijg je basis informatie over Zhineng Qigong en doen we enkele oefeningen. Na een pauze met koffie of thee en wat lekkers laat ik je kennis maken met andere oefeningen uit Level 1,2 en 3. We sluiten af met een meditatieve oefening. Tussendoor is er steeds de tijd voor vragen.  Aan het eind is er de mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen

Kosten: € 27,50, inclusief koffie en thee

Locatie:  Oude Kleefsebaan 3

Aanmelden kan door een mail te sturen naar nijs.antoinette@gmail.com